Ritrovare la forma dopo le feste: Help!

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Se dovessi stilare la lista di tutto il cibo che ho visto sulla tavola durante le feste, probabilmente non mi basterebbe l’agenda appena iniziata, oltre ai piatti della cucina tradizionale italiana, si sono aggiunti dolcetti e prelibatezze svedesi da parte di mia sorella, dolcetti e cioccolata belga dal nostro caro amico Didier, i regali culinari degli amici di famiglia che hanno svaligiato la fiera dell’artigianato e…ora mi trovo con un bel problemino: dimagrire assolutamente!

Il 7 gennaio è la data “X”, iniziano tutti i buoni propositi per il nuovo anno. Io mi sono portata un po’ avanti e ho iniziato ieri con esercizi a corpo libero per addominali e glutei, ma da solo questo non basterà, dovrò anche controllare l’alimentazione, niente più dolcetti per un pò!

Un articolo dell’amica Margherita su Urbanpost.it parla della miracolosa Crema Budwig, da parte mia sono piu’ una da tisane d’inverno e magari da intergratore, cosi mi sono informata un po’ e ho trovato alcuni prodotti che sembrano interessanti e che da domani comincerò a testare. Sarete poi voi a dirmi se funzionano: guardatemi adesso, bene e allora vediamoci tra un paio di settimane con i risultati alla mano. Mi sento un po’ una cavia, ma considerando che comunque questo percorso lo volevo fare per poi consigliarlo alle mie spose, tanto vale che lo testi io no?!

Iniziamo con un integratore che è sempre utile:  Depur UP, che elimina i liquidi in eccesso e favorisce la leggerezza, viene consigliato a chi vuole depurarsi e favorire la digestione, il prezzo al pubblico è di 21,90 euro per 250 ml, un prezzo abbastanza ragionevole rispetto ad altre soluzioni cercate in giro.
Bottega Verde_BV snella - Depur UPSembra davvero un buon inizio, ma devo trovare qualcosa per il senso di fame, perchè lo sport su di me ha un effetto un po’ strano, almeno i primi tempi, stimola il mio senso di fame in maniera incontrollabile!

Per questo ho guardato Slimming Giorno & Notte, un integratore in compresse a base di Fucus, per stimolare il metabolismo e garcinia per controllare il senso di fame (prezzo al pubblico 28,90 euro, considerando che ha un azione giorno e anche mentre dormo, sono anche questi soldi spesi bene).

Bottega Verde_BV snella - Slimming giorno e notte

Un alternativa a questo potrebbe essere lo Speciale Metabolismo Azione Fast: un integratore alimentare a base di estratti vegetali, Cromo picolinato e D-Tagatosio, in compresse effervescenti, aiuta la regolarità intestinale e il metabolismo dei lipidi, lo si puo’ trovare a 25,90 euro nei negozi Bottega Verde.

Bottega Verde_BV snella - Speciale metabolismo

Direi che se dentro la calza della Befana trovassi questi regalini sarei veramente piu’ felice di trovarci ancora cioccolatini e caramelle! Spero che il messaggio sia arrivato a chi di dovere e che la mia calza a casa sia  rimpolpata come si deve. Ci vediamo prestissimo con alcuni consigli per mettersi in forma prima del grande giorno, questo potrebbe essere un ottimo inizio no?!

Buona Befana a tutte!

If I were to compile a list of all the food that I saw on the table during the holidays, I will probably don’t have enough pages in my new agenda, in addition to traditional Italian cuisine, were added treats and Swedish delicacies by my sister, sweets and Belgian chocolate by our dear friend Didier, culinary gifts of family friends who have robbed the Milan Artigianato fair  of Dicember and now I find myself with a little-big problem: absolutely lose weight!

January 7 is the X” date , all good intentions for the new year will begin. I started yesterday with body exercises for abs and buttocks, but this alone is not enough, I also have to check the power supply, no more treats for a while!

An article on the friend Margherita on the web magazine Urbanpost.it speaks of miraculous cream Budwig, on my part I love more dietary supplement pills, so I checked a bitand I found some products that seem interesting and tomorrow I will begin to test. Then you‘ll be telling me if they work: look at me now, then let’s meet in a couple of weeks with the results. I will test this solutions before recommending it to my brides.

We begin with a supplement that is always useful: Depur UP, which removes excess fluids and promotes lightness, is recommended for those who want to purify and promote digestion, the retail price is EUR 21.90 for 250 ml, a price quite reasonable compared to other solutions I saw around.
Looks like a good start, but I have to find something for the sense of hunger, because the sport has a strange effect on me  it uncontrollably stimulates my sense of hunger!

For this reason I looked for the product Slimming Day & Night, a supplement in tablet-based Fucus, to stimulate metabolism and Garcinia to control the sense of hunger (retail price 28,90 EUR, it works also while I’m asleep, so these are also money well spent). A alternative to this could be the Special Action Fast metabolism: a food supplement made from plant extracts, chromium picolinate and DTagatose, effervescent tablets, helps bowel regularity and lipid metabolism, you can ‘find in stores 25,90 Bottega Verde.
I really hope to find this in my Epiphany Gift I’ll be more ‘happy than receiving chocolates and candiesSee you soon with some tips to get in shape before the big day, this could be a great start no ?!

Good Epiphany to all!

 

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